Custom Search

วันเสาร์ที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2552

กดจุด เพิ่มพลัง




กดจุด เพิ่มพลัง

ถ้าวันนี้คุณปู่คุณย่ารู้สึกอ่อนเพลียไร้เรี่ยวแรง ยังไม่ต้องหายาบำรุงให้กินครับ ชวนท่านมาทดสอบกดจุดเพิ่มพลังก่อน

คนจีนเรียกว่าจุดที่ 1 ของเส้นไต (Ki 1) ว่า จุดหย่งฉวนจุดนี้อยู่กึ่งกลางเนินด้านบนของฝ่าเท้าทั้งสองข้าง

วิธีกดจุด

ใช้นิ้วหัวแม่มือของด้านเดียวกันกับเท้ากดหนักๆ ลงไปตรงตำแหน่งใต้เนินเท้า ซึ้งอยู่ใต้หัวแม่เท้าราว 30 วินาทีถึงหนึ่งนาที ทำสลับกันทั้งเท้าซ้าย ­- ขวา จำนาน 3 ครั้ง

ผลที่ได้จะช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวแรงเซื่องซึม และเหงาหงอยได้ แต่มีข้อยกเว้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

สินค้ารวม